Avoir un sperme de bonne qualité et en parfaite mobilité ne veut pas uniquement dire que vous êtes fertile et que vos chances de conception sont plus grandes. Le volume de sperme que vous éjaculez relate votre état de santé. D’ailleurs votre hygiène de vie : ce que vous mangez et l’environnement dans lequel vous vivez contribuent à la qualité et au volume de votre sperme.
Plusieurs études ont montré que le volume du sperme est remarquablement en baisse continue.
La recherche la plus populaire est celle de Clarson & Co qui illustre les résultats de 61 études publiées depuis 1992 jusqu’à aujourd’hui et qui ont révélé que la quantité moyenne de sperme a chuté de plus de 42% durant ces années étudiées.
En effet, tous les hommes sont prédisposés à souffrir d’un faible volume de sperme à un moment donné.
On se dit qu’une fois les causes connues, on pourrait tout simplement les éviter et garder une parfaite qualité spermine, mais les facteurs menaçants sont omniprésents dans la vie de l’homme et même si certains peuvent être contournés, plusieurs autres éléments représentent une menace imminente et vont être abordés de manière plus détaillée dans cet article.
La Chute du Volume du Sperme en Chiffres
Plusieurs études ont été effectuées sur la propagation des cas de stérilité un peu partout dans le monde afin d’essayer de bien définir les principales causes et comment vous pourriez améliorer la qualité de votre sperme si vous manifestez des symptômes alarmants.
- En Australie, une étude a montré qu’un homme sur 20 montre un faible volume de sperme.
- Aux États-Unis, une étude a révélé que durant les dernières 50 années, le volume du sperme partout dans le monde a chuté de 120 millions de spermatozoïdes par millilitre à seulement 50 millions/ml. Aujourd’hui le volume moyen signalé est de 20 millions/ml.
- Des statistiques ont montré que le volume du sperme chute de 0.03 ml par an (95% CI: –0.05, –0.01); sa mobilité chute de 0.7% par an (95% CI: –0.92, –0.43); sa mobilité progressive chute de 3.1% par an (95% CI: –4.5, –1.6); et le volume total du sperme est en train de chuter de 4.7% par an (95% CI: –7.2, –2.2).
- Une étude publiée dans plusieurs journaux médicaux a pointé que presque 15% des couples vivent l’expérience de l’infertilité et plus de 1/4 des cas étudiés sont des hommes (Templeton, 1995).
- Le Journal Médical Britannique a reporté une baisse importante de 41.6% du volume du sperme dans le monde ces dernières années.
- Plus de 90% des cas d’infertilité masculine étudiés lors d’une étude ont été diagnostiqués causés par un faible volume de sperme, ou par une mauvaise mobilité, ou bien les deux à la fois.
Les résultats des sondages sont alarmants et des compagnes de sensibilisation sont mises en place pour assister les gens à mieux comprendre les facteurs qui déclenchent la détérioration de la qualité séminale afin de les aider donc à contourner ce qui pourrait être évité.
Parmi ces facteurs on peut citer les maladies sexuellement transmissibles, l’exposition prolongée à la chaleur, le contact répétitif ou prolongé avec des produits chimiques, le stress, le tabac, l’alcool... et plusieurs autres éléments développés ci-après.
Pourquoi Le Volume du Sperme Diminue-t-il ?
La qualité du sperme, sa mobilité et sa quantité sont très vulnérables à plusieurs facteurs existants dans le quotidien et il faut absolument bien les détecter.
Les Problèmes de Santé et le Volume du Sperme :
Plusieurs maladies et problèmes de santé peuvent avoir des répercussions sur le fonctionnement de votre appareil reproductif. D’ailleurs d’après les experts, cette partie serait très vulnérable à n’importe quelle altération survenue à n’importe quelle autre partie du corps, mais plus principalement les problèmes touchant aux hormones, à l’humeur, à la prostate, ainsi que les problèmes cardiovasculaires.
Ci-dessous sont les principales causes physiques entrainant un faible volume du sperme chez l’homme :
- Les maladies sexuellement transmissibles (MST).
- Les infections touchant à la prostate, à l’urètre ou aux testicules.
- L’hypertension artérielle.
- Le diabète.
- L’hyperthyroïdie ou l’hypothyroïdie.
- Les effets secondaires de certains médicaments tels que les stéroïdes et les remplacements hormonaux.
- La chimiothérapie et la radiothérapie.
- La varicocèle : une dilatation des veines du cordon spermatique situées autour et au-dessus des testicules.
Autres Causes de Détérioration de la Qualité du Sperme:
Parfois on ne s’en rend pas compte, mais plusieurs facteurs environnementaux et de mauvaises habitudes hygiéniques pourraient endommager la qualité et le volume de sperme :
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Le tabac, l’alcool et la caféine :
En effet, des études ont rapporté que si vous fumez plus de 20 cigarettes et que vous buvez plus de 4 cafés par jour, vous seriez responsable de la mort de plusieurs spermatozoïdes et de la mauvaise mobilité de nombreux autres.
De plus, le volume du sperme est en train de chuter de 0.03 ml par an (95% CI = –0.05, –0.02) à cause de la consommation non modérée d’alcool ou du tabac.
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Une pratique répétitive d’équitation ou de cyclisme surtout avec une selle de bicyclette inadaptée pourrait causer des dommages à plusieurs organes reproductifs et donc affecter le mécanisme de la sécrétion et du mouvement du sperme.
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Les boxers et les caleçons trop serrés :
Des études menées aux Pays-Bas ont révélé que le port de vêtements trop prêts du corps (particulièrement en cuir, latex, nylon ou lycra) risquent d’affecter remarquablement la qualité du sperme.
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La chaleur :
C’est l’ennemi numéro un de la bonne qualité du sperme, l’appareil reproductif est très vulnérable à la chaleur et la production de spermatozoïdes risque d’être très rapidement affectée. D’ailleurs, des études ont montré que les conducteurs et les boulangers seraient les plus touchés par ce problème vu la nature de leur travail qui les expose à la chaleur de manière prolongée.
De plus, prendre des bains chauds régulièrement ou des saunas pourrait également endommager la qualité séminale.
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L’âge :
Selon les sondages, un homme de 50 ans présente une chute de 20% de plus du volume de son sperme qu’un homme de 30 ans.
En effet, les résultats ont montré qu’à l’âge de 30 ans, environ 10% des hommes pourraient souffrir d’un faible volume de sperme, 35% des hommes à 50 ans et 80% des hommes à 80 ans.
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Obésité et mauvaise alimentation :
Dr. Lai, spécialiste en Andrologie et ayant adopté des méthodes naturelles pour le traitement du faible volume de sperme, insiste sur la contribution de la bonne alimentation dans le renforcement de la qualité et du volume du sperme.
L’obésité est responsable de plusieurs problèmes de santé, notamment les problèmes cardiovasculaires et le stockage des excès de graisse, des facteurs très déterminants dans la détérioration du sperme.
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Exposition aux Substances Chimiques :
Notre environnement est envahi par des toxines, des produits polluants, de la fumée, des déchets industriels... tous ces éléments diffusent des substances très nocives pour le corps et principalement pour les hormones et à la qualité du sperme.
Ces polluants causent des désordres neurologiques, sexuels et immunitaires et sont très dangereux pour la santé.
L’union Européenne a interdit l’usage de certains types de matières plastiques dans la fabrication des jouets pour enfants, comme l’une des initiatives prises lors d’un congrès le 24 Novembre 1999 afin de limiter la propagation du problème d’infertilité parmi les futures générations.
Ces matières ont été signalées comme la première cause de désordres hormonaux qui se développent depuis l’enfance.
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Le Stress :
l’appareil reproductif est très relié aux émotions et toute anxiété, frustration, fatigue mentale, dépression ou stress quotidien, peuvent altérer son fonctionnement.
Dr. Leung du Département de Médecine déclare :
« Le bon fonctionnement de notre appareil reproductif dépend énormément de notre état d’âme », il rajoute : « Notre appareil reproductif est très étroitement relié à toutes les autres fonctionnalités de notre corps, un équilibre général est donc essentiel pour le bon fonctionnement des organes reproductifs. »
Les sexologues déclarent alors qu’une bonne activité sportive régulière, de la détente, une bonne alimentation équilibrée sont les éléments-clés pour préserver un bon volume de sperme en parfaite qualité.
Votre Appareil Reproductif en Activité
Le sperme est un liquide blanc ou grisâtre chez certains, qui expulsé par l’urètre du pénis lors de l’éjaculation. Voici ce que vous savez de ce liquide que vous voyez après chaque activité sexuelle et qui est responsable de l’insémination de la partenaire et la fécondation utérine responsable de sa grossesse.
Toutefois, la nature de ce liquide est tellement complexe que plusieurs organes et de nombreuses glandes contribuent à sa production. Un seul millilitre de sperme contient des millions de spermatozoïdes sécrétés par des glandes et passant à travers plusieurs conduits pour enfin atteindre l’urètre.
Plusieurs organes et glandes contribuent à la production du sperme...
L’expulsion du sperme est généralement connue comme le résultat d’un plaisir sexuel, l’éjaculation est connue comme toujours accompagnée d’un orgasme, or que ce n’est pas toujours le cas ; l’érection et l’éjaculation sont contrôlées par des mécanismes complètement différents et l’expulsion du sperme peut survenir sans plaisir sexuel.
Voici le profil d’un sperme normal d’après l’Organisation Mondiale de la Santé :
- La concentration du sperme doit avoir au moins 20 millions de spermatozoïdes par millilitre.
- Le volume total du sperme doit être d’au moins 2 ml.
- Le volume total d’une éjaculation doit comprendre au moins 40 millions de spermatozoïdes.
- Au moins 75% des spermatozoïdes doivent être vivants (un total de 25% de mortalité est normal).
- Au moins 30% des spermatozoïdes doivent être d’apparence régulière et de forme normale.
- Au moins 25% des spermatozoïdes doivent se déplacer d’une vitesse normale.
- Au moins 50% des spermatozoïdes doivent se déplacer vers l’avant (même s’ils sont lents).
Tout résultat inférieur à ces mesures représente une anomalie, qu’elle soit au niveau du volume, de l’apparence ou de la mobilité du sperme, il faut en prendre conscience.
Le rôle des testicules :
Les spermatozoïdes prennent jusqu’à 70 jours pour se développer dans les testicules, les cellules séminales se divisent pour créer les « spermatocytes » qui à leur tour se divisent en des « spermatides ».
Ces spermatides commencent alors à développer une queue qui leur permettra de se déplacer. Une fois la queue développée, les spermatides achèvent leur croissance et sont alors appelées des spermatozoïdes.
- Ce processus prend au moins 60 jours pour s’achever, ensuite il faut entre 10 et 14 jours pour que ces spermatozoïdes se déplacent à travers les conduits qui les dirigent vers les testicules.
- Le liquide sécrété par les testicules contient plusieurs substances, mais il est majoritairement riche en testostérone.
Le rôle des vésicules séminales :
Les vésicules séminales contribuent dans la production de plus de 50% du volume du sperme, leur sécrétion est très riche en fructose qui constitue l’aliment principal des spermatozoïdes.
Elles produisent également la substance responsable de l’aspect visqueux et collant du sperme après l’éjaculation, cet aspect qui lui permet de se coller aux parois de l’utérus de la femme.
Le rôle de la prostate :
La prostate sécrète des substances essentielles pour le sperme et principalement les antigènes. Une enzyme très importante qui crée une réaction biochimique appelée coagulasse est également sécrétée par la prostate. Le rôle de cette enzyme est de liquéfier les spermatozoïdes après être devenus collants, pour leur permettre de se déplacer plus facilement vers l’ovule et accomplir la fertilisation.
Le rôle des glandes bulbo-urétrales :
Ces glandes produisent des substances lubrifiantes dans l’appareil reproductif de l’homme, mais elles peuvent aussi sécréter des anticorps qui peuvent affecter la fertilité.
Ces anticorps peuvent perturber le mouvement des spermatozoïdes dans leur parcours vers l’ovule.
Tous ces éléments participent à la production du sperme et leur fonctionnement doit rester bien régulier. La moindre altération d’une fonctionnalité risque d’affecter le volume du sperme, sa mobilité et sa qualité, ce qui est généralement le cas des hommes qui présentent des anomalies séminales.
Le sperme provient donc de la sécrétion de plusieurs glandes, mais ce qui est surprenant c’est que seulement 5% de ce processus est effectué par les testicules.
Comment Améliorer le Volume du Sperme ?
Il est possible de renforcer le volume du sperme et améliorer sa qualité avec diverses méthodes et le choix dépendra de la cause derrière ce faible volume. Si l’homme souffre de l’une des maladies ou des anomalies listées ci-haut, un traitement médicamenteux lui sera prescrit.
Toutefois, si’il est parmi les millions d’hommes qui ne manifestent aucune maladie responsable de ce genre de trouble, le faible volume de sperme serait donc la conséquence d’une mauvaise hygiène de vie, de mauvaises habitudes, de beaucoup de stress et d’un manque d’activité physique.
Il ne faut pas oublier que le sperme reflète un bon état de santé, plus c’est volumineux, plus les éjaculations sont fortes, plus les sensations sont intenses et plus la sensation de virilité est au rendez-vous.
Comment Augmenter le Volume du Sperme ?
Voici les principales solutions adoptées pour augmenter le volume du sperme et renforcer sa mobilité :
Les Médicaments:
Des médicaments sont adoptés dans les cas de maladies chroniques, de désordres hormonaux, ou d’infections endommageant le sperme.
La chirurgie est parfois la solution à certains cas où la cause du faible volume de sperme serait la varicocèle ou l’obstruction de l’un des conduits de l’appareil reproductif.
Les Solutions Naturelles :
C’est l’usage de suppléments à base de plantes utilisés depuis des siècles dans le traitement de l’infertilité masculine et qui sont adoptés par les hommes pour renforcer la qualité de leur sperme et surtout le volume de leurs éjaculations.
Ces alternatives ont été utilisées par nos ancêtres pour perfectionner l’image de l’homme viril et sexuellement performant.
Ces produits naturels et grâce à leur aspect naturel et sain sont sollicités par les stars de la pornographie pour garder l’image de l’homme parfait qui enveloppe sa partenaire par des éjaculations impressionnantes et un sperme parfait.
Bonjour,
Je cherche à donner plus de plaisir à ma femme comment je peux avour plus de sperme ? j'ai lu que ca permet de donner plus de plaisir ya t-il un médicament ou autres ?
Merci
Tu connais pas CumMore?? c'est ce qu'il te faut Renaud ca permet de multiplier les éjaculation jusqu'à 5 fois, c le produit préféré des stars de porno!
Donc pas d'éjaculation faciale; sinon tu risques de la faire noyer lol
Merci Dave où est ce que je peux trouver CumMore
voila : http://www.Cum-More.com : amélioration du volume et de la qualité du sperme
Voila hier en faisant une fellation a mon mari je me suis rendue compte que son niveau de sperme est faible, je viens de m'en rendre compte, alors y a t-il un explication à cela selon vous ?
la quantité de sperme chez un homme varie de 2 à 5 ml (1,5 à 15 ml dans les cas extrêmes), s'il fait des éjaculations fréquentes alors normal que tu constates une baisse dans son éjaculat, par contre en cas d'abstinence prolongée, le sperme s'accumule dans Canal déférent et l'éjection devient plus abondante.
Le fait de se masturber ou de boire de l'alcool avec exagération affecte sensiblement la qualité et le volume de sperme. Mais aujourd'hui avec des produits naturels on peut très bien améliorer son sperme aussi bien sur le plan quantitatif que qualitatif.